5月25日是全國大中學生心理健康日。兒童青少年時期是形成心理健康和個人特質的關鍵時期，也是心理問題的高發期。不同年齡階段的孩子們都有什么樣的煩惱和壓力？我們又該如何注意孩子的心理變化，守護孩子健康成長呢？
目前，全國多地對兒童青少年心理問題進行了一些調研，問題主要呈現為學業壓力、親子沖突、情緒問題、人際交往、網絡成癮等五大類。
專家表示，從年齡段來看，從小學的中、高年級開始，孩子們會面臨更多環境的適應、更大的學業壓力，多方面因素疊加容易引起青少年心理問題的出現。很多時候孩子不會主動向老師和家長說出自己的困擾，這就需要從孩子日常表現的細微變化中，發現心理問題的早期線索。
北京大學第六醫院臨床心理中心主任醫師錢英稱：“第一個早期線索是睡覺，發現孩子平時一倒床就睡了，突然半個小時都睡不著，半夜老醒，還經常做噩夢；第二個是孩子以前很溫和，現在動不動就發脾氣；第三個是學習成績下滑了，孩子會講專注力集中不了。像這些情況很有可能都是一些焦慮、抑郁情緒的早期線索，我們要留意。”
山東的陳女士稱女兒進入高中后，時常把自己關在房間里，不愿意與別人交流；還經常說自己肚子疼，要求請假不去上學……看著消極厭學的女兒，陳女士既焦慮又猶豫：如果帶孩子去看醫生，是不是說明孩子“心”里有病？而孩子也擔心被貼上所謂的“精神病人”的標簽。
中國科學院心理研究所國民心理健康評估發展中心負責人陳祉妍稱：“以抑郁癥為代表的這些心理疾病，是經過治療包括心理治療和藥物治療可以有效好轉乃至痊愈的，所以我們需要去科學地看待這些問題，向整體的公眾普及關于心理健康的知識。”
幾番糾結，陳女士最終選擇到濟南市學生心理健康教育指導中心向專業人員尋求幫助。可喜的是，經過一段時間的專業心理疏導，女兒很快恢復到正常的生活狀態。
青少年成長中遇到的煩惱需要及時發現和疏導。目前，多地學校開展一系列活動，幫助孩子學會同成長中的壓力共處。25日，全國學生心理健康監測平臺建設正式啟動。平臺將對全國大中小學生心理健康狀況進行抽樣監測，為地方和學校學生心理健康工作提供科學指導和支持。
轉自：央視網
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