基因檢測助力科學補充葉酸

　　基因決定每個人對葉酸的代謝能力，決定了葉酸每日的補充劑量。國家基因組北京中心、北京諾賽基因公司相關負責人告訴筆者，目前通過一個FAM測試就可以知道自己的葉酸代謝能力，進而選擇在合適的時間補充合適劑量的葉酸。

　　葉酸是一種水溶性維生素,是孕期女性所需的重要營養元素，一般建議是從孕前三個月到半年就要開始補充。如果孕期葉酸補充不足，會使新生兒先天性心臟病、唇腭裂、神經管畸形和唐氏綜合征等出生缺陷的發病率大大上升；有時還會導致孕婦巨幼紅細胞貧血、妊娠期高血壓、早產和習慣性流產。衛生部從1997年起就開始推薦孕期婦女統一補充葉酸。增補葉酸使新生兒神經管畸形的發病率顯著下降，但還有一部分孕婦由于體內葉酸代謝存在障礙,需要增補更多的葉酸。

　　葉酸補充過量的危害很大。研究發現，葉酸補充過多會導致孕婦結腸腺瘤癌變風險和乳腺癌發病風險上升；掩蓋維生素B12缺乏，導致孕婦體虛、神經衰弱和惡性貧血等癥狀；影響胎兒鋅的吸收，致使胎兒發育異常，孕婦健康受損；還會導致孕婦葉酸過敏癥，如發熱、皮膚痛癢和呼吸困難，因此補充合適劑量的葉酸非常重要。

　　專家表示，一般建議每天補充400微克葉酸。然而每個人對于身體攝入的葉酸的代謝能力各不相同，因而每個準媽媽需要補充葉酸的量也不一樣，代謝能力是由基因決定的，因此通過FAM測試是檢測補充葉酸劑量的最好辦法。

　　對于想要寶寶或者已經懷孕的準媽媽們,如果對自己身體不了解，切記不可胡亂的補充葉酸，而應該根據自己的葉酸代謝能力選擇個性化的補充方案。

來源：藥品資訊網信息中心

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