世界衛生日：湯臣倍健關注老齡化社會下的國人健康

4月7日是世界衛生日，今年的主題為“老齡化與健康”，口號是“健康有益長壽”。世界衛生組織表示，今年將重點關注有生之年身體健康如何幫助于老年人度過圓滿和有益的一生。可見健康問題成為今年關注的核心。

中國早在1999年就已進入老齡化社會。據世界衛生組織的統計，到2050年，60歲以上的老人將達20億，約占四分之一的全球人口。隨著老年人口的隊伍逐漸龐大，老年人健康問題也將隨之成為社會的一項巨大壓力。

老年人的健康問題往往突出表現在慢性疾病方面，比如肥胖、心腦血管病、骨質疏松等。湯臣倍健營養專家認為，在老年時期顯性呈現出來的慢性疾病大部分都和早期營養失衡有著密切的關系。

湯臣倍健2011年發布的國民健康報告中就發現，近10年來我國超重和肥胖的發生率快速上升，而肥胖癥患者往往伴有高血壓、高血脂和高血糖，并容易誘發冠心病、腦中風等心腦血管疾病。據WHO研究也發現約80%的早發心臟病、中風和II型糖尿病以及40%的腫瘤可通過膳食、運動等方式來預防。

由此可見，有效預防和控制老齡階段慢性疾病的爆發，需要從早期開始加強營養調節。湯臣倍健營養專家建議，比如在控制超重和肥胖方面，可以通過減少動物性食品攝入和烹調油的用量，限制高糖、高脂、高熱量的食物攝入，堅持谷類為主的我國膳食良好傳統；在降低骨質疏松風險方面，女性在年輕時不必過分追求美白和消瘦，不宜過度防曬，只有在年輕時候儲備足夠的骨量，才可有效推遲老年因骨質流失而致骨質疏松的時間。

良好的營養調節，除了合理的日常膳食外，營養強化食品和膳食營養補充劑也起到很重要的作用。例如在防治骨質疏松時，可適當補充鈣、維生素D等營養素；在防治動脈硬化方面，可適當選用對血管具有保護左右的魚油、大豆磷脂等。

營養干預，為健康人管理健康一直以來都是湯臣倍健的健康理念。作為中國膳食營養補充劑第一品牌，湯臣倍健堅持“取自全球，健康全家”，從全球范圍內精選最合適的各種原料制成適合全家所需的膳食營養產品，目前進口原料比例已達73.35%。其中就包含多種適合中老人健康的產品，例如從挪威、冰島進口的魚油，從美國進口的大豆磷脂等。

湯臣倍健認為，關注老齡化與健康，不僅僅在于人們去改善現有老齡人群的健康狀態，更重要的在于通過對老齡健康問題的審視，去反觀每個人自身的營養與健康問題，并致力于早期的營養改善的行動，將可有效預防和延緩老年健康問題的發生。

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