適度緊張提高大腦生理功能有助健康

　　據權威醫學部門研究發現，適度的緊張能增強人的大腦興奮程度，提高大腦的生理功能，使人思維敏捷，反應迅速，減緩衰老。另外，一個人處于適度的緊張生活和工作時，心臟往往要通過加強收縮，排出更多的血液來供給全身各器官組織的需要。

　　以美國萊斯大學的助理教授丹尼斯·陳為首的科學家，最近收集了7位志愿者——4男3女的汗液來做研究，方法是在看電影的同時，在他們的腋下夾著一塊紗布墊。先讓他們觀看恐怖電影，看完后取下紗布墊；再換上中性電影，夾上紗布墊看完后取下。之后，研究人員又找來68位女性，讓他們分成3組，來聞這些紗布墊。第一組聞看完恐怖電影后收集到的紗布墊，第二組聞看完中性電影后留下的紗布墊，第三組聞沒有汗液的紗布墊。同時，讓她們做一種智力游戲，比如觀看連續出現的寫著字的幻燈片，并說出挨著的兩個幻燈片之間是否有聯系，比如臂和腿有聯系、臂和風無聯系等。結果發現，在沒有減慢答題速度的前提下，聞了恐怖電影汗液墊的女性答題的準確性明顯比其余兩組高。由此，丹尼斯相信，緊張的氣氛會讓人的工作效率有所提高。

　　上海精神衛生防治中心專家戰淑坤指出：適度的緊張能增強人的大腦興奮程度，提高大腦的生理功能，使人思維敏捷，反應迅速，減緩衰老。另外，一個人處于適度的緊張生活和工作時，心臟往往要通過加強收縮，排出更多的血液來供給全身各器官組織的需要；而血管的舒張、收縮功能也隨之改善，對改善心血管系統的功能，減少心血管疾病的發生，提高抗病能力，防止過早衰老是有益的。

來源：藥品資訊網信息中心

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