由中國營養學會編著的《中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》中指出:從6月齡開始,需要逐漸給寶貝合理添加一些非乳類食物。因為寶寶在6個月左右進入發育新階段,母乳已經不能完全滿足大多數寶寶的能量和營養需求,需要輔食的添加以保證寶寶的健康成長。然而,這寶寶成長之路的關鍵一口究竟應該吃什么,成為了很多媽媽們的喂養難題,今天,就讓小編介紹幾點媽媽在輔食喂養階段遇到的常見問題,并總結出科學的輔食挑選方法:
問題一,寶寶的第一口應該吃雞蛋黃嗎?
在中國,將雞蛋黃作為寶寶的首選輔食是一種很常見的情況。的確,雞蛋在嬰幼兒生長發育過程中有著重要的作用,然而過早給孩子添加雞蛋黃是大多數媽媽陷入的一種誤區。研究表明,雞蛋黃很容易引起寶寶過敏。寶寶初次接觸母乳以外的第一種輔食時,應盡量選擇過敏風險低的谷物類食品,其中尤以大米為最佳。。除此之外,6個月左右寶寶的腸胃還很幼嫩,攝入雞蛋黃也容易引起消化不良。因此,寶寶的第一口輔食應該選擇嬰兒營養米粉這種專門為嬰幼兒設計的營養食品。那么,嘉寶米粉怎么樣啊?嘉寶米粉所含的營養成分非常全面,其營養價值遠遠超過雞蛋黃等營養相對單一的食物,更能滿足嬰幼兒的生長需求,同時誘發過敏概率也很低。
問題二,自制米粉VS嘉寶米粉
事實上,無論是自制米粉還是配嘉寶米粉,只要質地足夠細膩均勻,能夠適應此時寶寶幼嫩的腸胃就都是可取的。但相比之下,嘉寶米粉的營養更全面,更利于寶寶成長發育。研究顯示,6個月左右寶寶的消化系統尚未發育完全,胃容量也僅有150ml左右。雖然此時正處于寶寶生長發育的關鍵時期,對營養的需求也更多,但寶寶的飯量十分有限,不適宜大量進食。這就需要具備高營養密度的輔食來幫忙。相比起普通自制米粉,嘉寶米粉添加了寶寶生長需要的多種營養素,包括蛋白質、維生素、DHA和微量元素等,這能讓寶寶在腸胃所能承受的食量范圍內攝入最全面的營養。
通過以上問題的解答,想必大家都不難總結出挑選輔食的兩點關鍵因素:
1、低過敏風險的谷物食品為佳;
2、營養全面、易于吸收的嬰兒嘉寶米粉是上選。
在此,小編再為媽媽們梳理一些重要的嘉寶米粉知識,幫大家讀懂米粉,選好米粉。
目前,技術領先的嘉寶米粉廠商正在使用一種名為CHE的米粉加工工藝,即淀粉水解工藝。這種工藝能夠將米粉中的淀粉大分子水解成易消化吸收的小分子,沖調后的嘉寶米粉更潤滑細膩,適于寶寶幼嫩的腸胃,可實現更好的消化吸收效果。由于寶寶的腸胃功能尚在發育,腸道菌群可能還不完善,易于消化和吸收的益生菌可能不足。這一問題在剖宮產寶寶中更為突出。因此,媽媽們可以為寶寶選擇添加了“益生菌+益生元”組合的嘉寶米粉。嘉寶米粉怎么樣呢?這類產品不僅能簡單有效地補充益生菌,還能平衡腸道菌群環境,為寶寶的腸道健康保駕護航。例如,擁有87年歷史的美國嘉寶米粉,不但具有富含20多種營養素的高營養配方,還擁兼具上述兩大特點,是值得媽媽們信賴的輔食之選。想要知道嘉寶牌米粉到底怎么樣的話,不妨給寶寶嘗試一下這款米粉。
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