冬季隔三差五不舒服？快使用湯臣倍健鋅咀嚼片

不知道是否有人發現，人在氣溫寒冷的時候特別容易受涼、不舒服，這是因為冬季人們的免疫力普遍降低，容易受氣溫的影響，體質下降，而這種現象可以通過補充鋅元素進行調節。可能有人就會問了，免疫力不足為什么要補鋅，鋅有什么作用和功效嗎？

1、鋅具有調節免疫系統的功能

鋅是人體生長發育必不可少的營養素之一，人體多種酶和酶的活性都與鋅元素有關，許多蛋白質、核酸的合成都離不開它，人體內鋅含量充足可以促進白血球的生長，促進各免疫組織和器官發育以及行使功能，增強人體對細菌等有害物質的抵抗力，增強免疫力。[1]

2、鋅可以幫助增強食欲

鋅和蛋白質可反應生成鋅蛋白，促進味蕾分化，并幫助維持正常的味覺和嗅覺功能，補鋅可有效改善食欲不振，挑食偏食的問題，飲食攝入均衡，營養需求得到滿足，身體棒，體質好。[2]

3、鋅可以促進生長發育

鋅能夠有效加快細胞的分裂速度，提高新陳代謝速率，從而促進孩子的生長發育，因此，補鋅對處在發育期的少年兒童而言十分重要。[3]

4、鋅可以起到促進智力發育的作用

人體中鋅含量最高的器官和組織是負責學習和記憶的海馬體，鋅可以提高海馬體的活躍性，加強記憶功能和反應功能，美國有專家指出，12-13歲兒童補鋅最有利于提高其智力，此時補鋅等于補智。[4]

總而言之，鋅不僅可以提高機體免疫力，還對身體健康的長足發展有著重要作用。但鋅作為人體必需的微量元素卻無法在體內自行合成，因此，不論哪個年齡段的人，都需要每日從飲食或營養補充劑中額外獲取充足的鋅滿足身體所需。市面上適用人群廣泛且鋅含量充足的營養補充劑相對有限，湯臣倍健鋅咀嚼片就是其中之一。

這款咀嚼片采用檸檬酸鋅為原料，檸檬酸鋅作為有機鋅補劑，具有溫和、含鋅量高的特點，性能穩定且容易被人體消化吸收。

該產品對適宜人群的限制較小，4-17歲人群及成人、孕婦、乳母都可食用，配方參考《中國居民膳食營養素參考攝入量》，用量標準，每片含鋅4mg，每日1次，咀嚼食用即可，還帶有微甜奶香味，既能滿足身體需求，又不容易引起鋅過量的不良反應。

要想提高機體免疫力，就離不開鋅元素的補充，每天1-2片湯臣倍健鋅咀嚼片，增強保護屏障，健康過冬迎新春。

參考資料：

Xie Jiling. Research progress of zinc deficiency and zinc supplementation in pediatric infectious diseases[J]. Journal of practical clinical medicine, 2010, 14(11):113-115.

武深秋. 味覺差的老人應補鋅[J]. 養生月刊, 2003, 24(7):1.

陳立, 劉友學. 鋅與兒童生長發育[J]. 中國兒童保健雜志, 2006.

佚名.12歲補鋅最能提高智力[DB/OL].,2019-04-13.

轉自：360常識網

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