年齡會帶走很多東西，濃密的黑發、旺盛的精力，還有能夠抵抗疾病的免疫力。一方面，老年人的基礎代謝降低，消化和吸收等能力減弱，導致免疫力下降；另一方面，老年人高血壓、糖尿病、脂肪肝等各種慢性病高發，往往也會讓老年人的免疫力下降。
鐘南山院士說：全民抗疫，免疫力是關鍵！張文宏主任說：免疫力是抗擊病毒最好的特效藥。那么，怎樣才能重新激活免疫力呢？
增強免疫力，睡眠很重要。現代醫學研究證實，人在深度睡眠時免疫細胞的數量顯著增加，意味著肌體抵抗多種病菌侵襲的能力增強，由此看來，足夠的睡眠是增強免疫力的要訣之一[1]
正氣存內，邪不可干。《黃帝內經》指出：“正氣內存，邪不可干”，意思是只要體內正氣強盛，致病邪氣就不會侵入人體引發疾病，這里的正氣，指的就是氣血足，津液足，中醫治病就是一個恢復正氣的過程，古代的書籍中以扶陽氣，補正氣為治病的上法。
提高免疫力，人參效果好。明代名醫“醫林狀元”龔廷賢在《藥性歌括》中這樣寫到：“人參味甘，大補元氣，止渴生津，調營養衛”，現代醫學證實，人參改善睡眠的效果明顯，同時，人參皂苷和人參多糖在增強免疫方面表現出很大的優勢。
可喜安集團旗下長森源紅參浸膏，選用優質5年根長白山人參，采用傳統工藝與創新科技結合的技術，歷經18道工藝，層層質量把關，人參皂苷含量豐富，種類可達40多種，每1瓶長森源紅參浸膏中，含有人參總皂苷高達6500mg以上。
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轉自：中國網
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