“堅持！加油！”清晨的校園里，伴隨著鳥語和清風，是一聲聲相互鼓勵的話語，還有林蔭道上一道道奔跑的身影，這是云南省煙草專賣局黨校2022年春季主體培訓班的學員們正在晨練。
“身體是革命的本錢”，學員們從一開班就深深認識到這一點，兩個月的學習時間，學習內容多，任務重，沒有好的身體，難以高質量完成學業。
于是，學員們自發提出了“753”體魄鍛煉計劃——“7”就是每天早晨7點，“5”是一周至少5天，“3”是每天健走或者跑步不少于30分鐘。就這樣，開學第一周，清晨的校園里就開始傳出了陣陣跑步聲。
清晨的運動，以愉悅的心情和飽滿的熱情開啟了每一天，學員們聽課的精力更好了，效率更高了，大家表示老師所講授的理論給思想充電，每天的晨練給身體充電。
“753”鍛煉計劃不僅強健了體魄，還錘煉了意志，我們要讓健身運動成為一種生活習慣，不僅在兩個月的學習過程中，用強健的體魄支持好對真理的追求，而且把這個習慣帶回到工作崗位，以強健的體魄為云南煙草商業高質量發展做出更大貢獻。（郭駿）
轉自：報訊網
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