近日，江岸區煙草專賣局正式啟動“八段錦”課間操推廣活動，動員全體員工積極參與，以常態化健身舉措提升員工健康管理水平，為企業高質量發展注入健康活力。
此次活動是區局了解到員工對便捷性、適應性強的健身方式需求迫切。結合辦公人群久坐、頸肩勞損等常見問題，選定“八段錦”這一傳統養生功法，其動作舒緩、節奏適中，無需專業場地和器械，十分適配辦公場景。
為確保推廣效果，區局播放全套教學視頻，從動作要領、呼吸配合、發力技巧等方面進行細致講解，方便員工隨時學習。每日上午 10 時安排15分鐘課間時間，由各部門健身骨干帶領全員集中練習，同時鼓勵員工利用碎片化時間自主練習。
活動啟動以來，參與熱情持續高漲。員工表示：“連續練習一周后，明顯感覺頸肩酸痛緩解了，下午工作也更有精神。”充分營造 “人人愛健身、人人享健康” 的良好氛圍。
江岸區煙草專賣局負責人表示，下一步將持續豐富健康管理舉措，結合員工需求推出更多適配的健身活動，以健康賦能凝聚團隊合力，推動企業發展與員工成長同頻共振。（白帆）
轉自：中國網
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