為進一步提升干部職工心理素質,增強情緒管理與壓力應對能力,營造健康、積極、和諧的工作氛圍,近日,武漢洪山煙草組織開展了一場以“從‘心’出發護健康 筑牢防線促發展”為主題的專題心理健康知識培訓。
本次培訓邀請武漢市精神衛生中心專家進行講授。培訓以個人“情緒小測試”為切入口,詳細分析了員工目前的情緒情況,并以此為基礎介紹了情緒的基本屬性,通過案例告訴大家情緒管理的重要性,通過情緒管理治標和治本“兩個方面六個點”引導員工學會運用自我和外界的因素關注、表達、反饋、調試自己的情緒。
下一步,洪山煙草將繼續堅持以人為本的發展理念,持續關注員工心理健康發展,助力企業高質量發展邁上新臺階。(洪山煙草 李卓 郭星)
轉自:中國網
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