季節輪轉、寒意漸濃，心血管也開始進入“脆弱期”。研究顯示，低溫易引起血管收縮與血壓波動，使心血管疾病風險顯著上升[1]；而多數人悄然開啟的“貓冬”模式——高熱量飲食替代運動計劃，讓“飲食豐、步數少”成為日常，更與寒冷形成“疊加壓力”，持續加重心血管負擔[2]。
●飲食失衡沖擊血脂血壓：冬季常見的高油、高鹽、高糖的“取暖式飲食”，可能會導致甘油三酯與“壞膽固醇”水平升高，過量鈉則加速血壓升高和動脈粥樣硬化，成為心血管隱患的“催化劑”[3]；
●運動停滯削弱心臟功能：活動量銳減不僅會降低心肌泵血效率，還會放緩糖脂代謝，加劇血脂、血糖異常，讓血液循環減速，增加血栓風險[3]；
●煙酒增多損傷血管內皮：因天氣寒冷，社交聚會等活動更多轉向室內；同時，吸煙與飲酒的頻率也往往隨之增加。煙草中的有害物質會持續刺激血管內壁，誘發炎癥與血管異常收縮，從而加速動脈硬化進程[4]。過量飲酒（尤其是短期內大量攝入）則會引起血壓劇烈波動，長期如此會增加患高血壓與心肌損傷的風險[5]。
在冬季，這些看似微小的變化，都令心血管系統承受著不容忽視的額外壓力。應對冬季心血管挑戰，核心在于“穩習慣+強營養”。
保持均衡飲食、適度運動等健康習慣是基礎防線，而精準的營養補充能進一步筑牢保障。輔酶Q10作為細胞能量代謝關鍵物質，可支持心臟高效運轉，其抗氧化作用還能保護心肌細胞健康[6]；EPA與DHA則能調節血脂、減輕血管炎癥，堪稱“血管守護者”[7]。
作為擁有七十余年積淀的中華老字號企業，國藥控股星鯊制藥（廈門）有限公司（下稱“國控星鯊”）深耕國民健康領域，以前瞻性的全生命周期營養布局，構建起覆蓋多元人群的心血管養護方案：
●星鯊輔酶Q10軟膠囊：每粒含41mg輔酶Q10，依托“氧化型輔酶Q10的發酵生產方法[8]”與“輔酶Q10的提純方法[9]”雙專利技術，保障產品品質，并復配維生素E，二者協同增強抗氧化效果，共同支持心臟動力與細胞能量代謝[10]；
●星鯊魚油軟膠囊：精選深海魚為原料，每粒膠囊含有116mg的DHA與214mg的EPA，還特別添加維生素E，科學配比結合易吞服設計，每天3次，1次1粒，適用于日常血脂健康維護。
寒冬雖至，守護未歇。面對心血管的季節性考驗，國控星鯊既是健康習慣的同行者，也是營養支持的護航人。展望前路，國控星鯊將繼續秉持“關愛生命，呵護健康”的使命，陪伴中國家庭筑牢四季健康防線，在“健康中國”的道路上，穩健前行。
參考文獻：
[1]麻強強.冬季的“心”挑戰：如何平穩度過心血管疾病高發期？[J].健康必讀，2025，(32)：70.
[2]屠燕，房潔，陳伶俐.不良生活方式與心血管疾病[C]//第8屆中國南方國際心血管病學術會議論文集.2006.
[3]徐巧玲，李錄，彭旭東.飲食習慣和體育鍛煉對心血管疾病危險因素的影響[J].中國臨床保健雜志， 2019， 22(5)：3.
[4]馬長生.吸煙與心血管疾病[J].中華內科雜志， 2008， 47(7)：3.
[5]張德坤，趙小蘭，吉昱.過量飲酒與非飲酒高血壓患者生活方式干預效果分析[J].現代預防醫學， 2008， 35(23)：2.
[6]錢雪，王祖巧，韓國平，等.輔酶Q10的藥理與應用[J].食品與藥品， 2006， 8(01A)：16-19.
[7]羅紅，黃冰，王靜，等.EPA與DHA生理功能及合理應用研究進展[J].護理實踐與研究， 2011.
[8]專利號：ZL 2017 11421000.9.
[9]專利號：ZL 2018 10796126.2.
[10]白寧寧，徐彩菊，丁鋼強，等.水溶性輔酶Q10與維生素E協同抗氧化作用研究[J].現代預防醫學， 2007.
轉自：改革網
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