博士眼鏡：霧霾彌漫，杜絕“霧里看花”

入冬以來，各地紛紛拉響霧霾紅色預警。霧霾天氣狀況下，戴口罩保護呼吸系統已經成為常識。不過，卻有人忽略了對眼睛的保護。

霧霾的組成成分非常復雜，包括數百種大氣顆粒物。其中有害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子等很可能會依附到結角膜上，造成對眼睛的損傷。

博士眼鏡視光學專家提醒消費者，霧霾天氣要特別加強對眼睛的保護，做到科學護眼。

減少霧霾天氣在室外逗留時間，降低霧霾天氣會對眼睛健康造成的傷害；

霧霾天氣外出歸來后，要及時清洗身體皮膚，用流水沖洗眼睛，減少細菌附著的時間，保護眼睛健康；

霧霾天氣出現眼部不適時，可以采用眼藥水消除眼部炎癥，緩解眼部不適，預防眼部疾病，保證眼睛健康；

面對霧霾天，要多關注老人和兒童的健康，因為此類人群抵抗力較弱，鈣需求量很大。平時應多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品.

在霧霾天氣下，盡量不要佩戴美瞳和隱形眼鏡。空氣中漂浮的有害顆粒物可能會隨風吹進眼睛，這些有害顆粒更容易吸附在隱形眼鏡的表面，被污染的鏡片將會引發佩戴者眼睛干癢、澀痛、發炎等不適癥狀。

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