健腸即長壽，養樂多全球科研峰會揭示衰老真相

作為世界上唯一擁有過億老齡人口的超級老齡化國家，中國老人對于健康長壽的不懈追求世所共見。事實上，作為世界性的難題，老齡化已經是全球大多數國家和人民不得不共同面對的世界性課題。而作為世界上公認的老齡化大國，同時也是長壽大國的日本，在七十年前即有代田稔醫學博士提出了“健腸長壽”理念，這一理念歷經幾十年的傳播為更多人所知，并幫助全球數以億計的消費者擺脫腸道問題的困擾，保持健康長壽。

2013年11月1日，主題為“腸內菌群與老化——良好的生活與衰老”的第22屆腸內菌群研討會在日本東京如期舉行。會議上來自各國的著名微生物研究專家圍繞腸內菌群和衰老問題各抒己見，來自美國、荷蘭、意大利、日本的7位專家，分別從腸內菌群分析、腸內菌群的老化、動物抗衰老研究、益生菌對老年人健康的臨床研究等不同方向做了學術報告，發表了腸道菌群研究領域的最新研究發現。

由養樂多科學基金會主辦的每年一屆“腸內菌群國際研討會”，已成為日本乃至全球腸道菌群研究領域具有行業標桿性質的國際盛會，至今已舉辦了22屆，每年都吸引了包括中國在內的全球幾十個國家的數百位專家學者參加研討，為更深入的國際交流搭建了平臺。此次盛會上，來自國內的10位乳品科學及益生菌研究方向的教授、講師、博士研究生等，組成了有史以來最大規模的中國專家團，全程參加了本次活動。

雖然作為全球知名的活性乳酸菌飲品制造商，但養樂多更愿意把自己視為一家學術研究企業，學術研究是養樂多的立業之本。這種專注學術科研的思想源于創始人代田稔醫學博士，如今已經融入養樂多的企業基因中。因此，自創立以來，養樂多一直身體力行地推動著全球乳酸菌和腸道健康的學術研究發展。

最新科研發現：腸道菌群也會老化

在此次全球腸道菌群峰會上，多國科學家分別從不同角度探究了“人體衰老及抗衰老”這一共同命題，并得出了階段性的研發成果，揭示了腸道菌群老化與人體老化間的密切關系，為人體衰老和抗衰老研究提供了全新視角和深度思考。

日本國立長壽醫療研究中心、記憶障礙護理研究中心鳥羽研二院長指出衰老是隨著時間推移身體各部分器官系統功能逐漸衰退的過程，雖然不可逆，但當人們采用良好的生活習慣，適量補充益生菌并適當增加運動量，促使腸內菌群平衡，可以有效提高抵御力，保持健康狀態，延緩衰老。

意大利博洛尼亞大學藥物與生物技術系教授Patrizia Brigidiz指出與年齡相關的腸道生理性變化，以及生活方式的改變、營養攝入、自身免疫系統功能都不可避免地影響到腸道微生態系統。在采用不同的科學方法研究了青年、老年、百歲老人的腸道微生物群組成與年齡之間的關系。觀察到青年與70歲老年的腸道微生態系統，在菌群組成及多樣性上存在著不可思議的相似性，但與百歲老人卻存在顯著的不同，出現了因致病菌增殖而引起菌群結構的重新建立。這表明腸道菌群有助于機體炎性衰老的發生，同時腸道菌群也會受炎性衰老的影響繼續變化。

健腸長壽，七十年不斷佐證的真理

在了解衰老與腸道健康的密切關系后，如何保持腸道健康就成為關注的焦點。科學家們也通過嚴密的科學實驗得出結論。在一項針對平均年齡85歲老年人的專項研究中發現，每日補充LcS發酵乳飲料的老年人檢測出的腸道有益菌數量顯著高于對照組，有效改善了腸道環境，并緩解由于諾和病毒感染引發的發熱癥狀，有助于降低感染的風險，改善生活質量。

尤其值得注意的是，老年人除了自然的生理性衰老外，大部分都有長期服用藥物的習慣，而這些藥物在長期服用過程中對于腸道菌群具有較強的破壞作用，因此老年人更應該注意腸道菌群平衡，通過補充富含活性益生菌的飲品，提升腸道有益菌群的數量，增強腸道活性，促進營養吸收，抵消有害菌引發的病變因素。

我國早在漢朝就有“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無滓。”的說法。腸道健康被認為與衰老密切相關，養樂多對腸道健康的研究與知識的普及已成功讓人們逐漸重視這個被忽略的器官，適量補充益生菌，形成良好的生活習慣，讓老年人健康長壽，“人老腸不老”！

來源：中國網

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