加強預防白內障，白內停滴眼液值得信賴

　　老年性白內障是一種常見的眼科疾病，多發于50歲以上的中老年人，它的致盲率在所有眼病中排名第一。因為該病發病率高，對人們的生活影響極大。因此，預防白內障就顯得尤為重要。對此，我們可從日常飲食來入手。

　　多吃富含維生素C的食物

　　有學者研究發現，平時攝取足夠維生素C的老年人較少患老年性白內障。這是因為維生素C除了具有很強的抗氧化作用外，還能減輕陽光中紫外線對晶狀體的損害，從而防止或減緩老年性白內障的發生。因此，老年人平日里可多多食用富含維生素C的食物，如土豆、橙子、菠菜等等。

　　多吃富含類葉紅素的食物

　　曾有實驗發現，血液中類葉紅素含量較少的人群，老年性白內障的發病率較其他人群升高4%～7%；進一步研究得出，類葉紅素具有很強的抗過氧化、抗晶體變性作用，可使老年人眼晶體保持透明狀態，且功能良好。而機體缺乏類葉紅素時，則較容易引起晶體混濁、變性，從而導致老年性白內障的發生。胡蘿卜、草莓、南瓜、番薯等食物中的類葉紅素含量就很豐富，老年人應多進食。

　　多吃富含微量元素的食物

　　現代營養學研究發現，人體生理機能與多種微量元素（如鈣、磷、鐵、鋅、硒、碘、鎂等）關系密切；而人們的眼睛視力強弱則與硒、鋅有著非常密切關系。如果老年人在日常飲食中缺乏硒、鋅，則晶體容易發生變性、混濁，從而發生老年性白內障。硒一般存在于芝麻、蘑菇、牛肉中；鋅存在于魚肉、牛奶、豬肝、花生種，老年人應根據自己的血脂高低情況適當選食。

　　預防白內障，除了平日應注重飲食外，大家也可以使用藥物來加強輔助，比如遠大天天明旗下的白內停滴眼液。該滴眼液是由專業人員歷經數年研發生產而來，具備國內領先、國際先進水平。與此同時，白內停滴眼液也通過了新版GMP認證，品質有保障，值得大家信賴。

　　轉自：中國食品網

　　版權及免責聲明：凡本網所屬版權作品，轉載時須獲得授權并注明來源“中國產業經濟信息網”，違者本網將保留追究其相關法律責任的權力。凡轉載文章，不代表本網觀點和立場。版權事宜請聯系：010-65363056。

延伸閱讀