湯臣倍健婷好青春膠囊 讓你美得更久一點！

「紅顏彈指老,剎那芳華」,對于愛美的女生來說,如何延緩衰老、保持年輕的狀態幾乎是令人頭疼的必修課。在如今“女性頂半邊天”的年代,有太多太多的事情勞心勞心,讓人更加顯老:加班、熬夜、焦慮、壓力大、營養不足......

要想讓身體保持年輕的狀態久一點、衰老的慢一點、美得更久一點,離不開各種營養的支持,其中又以3種營養素對此較為“得心應手”,它們就是大豆異黃酮、原花青素、維生素B族。那么具體又有哪些用?

三種營養助力年輕狀態

1.大豆異黃酮

我們都知道雌性激素對女性健康有諸多好處,然而它的分泌量會隨著年齡增長而逐漸減少,直到完全不分泌。而大豆異黃酮是一種存在于植物中(尤其是豆類)的一種物質,因為其具有類似于雌性激素的結構,所以也被稱作“植物性雌激素”。

補充它可以調節體內雌激素分泌紊亂引起的內分泌失調,從而延緩肌膚老化,保持肌膚細膩水嫩。同時還能防止由于體內雌激素水平的降低而引起的骨質疏松,促進骨細胞的活力和密度的增加。[1]

2.原花青素

它同樣也是存在于植物中的物質,因具有很強的抗氧化能力而為人稱道。原花青素對損傷細胞的“游離自由基”(破壞細胞的不安分因子)有很好的清除能力,對皮膚的整體修復、維持皮膚正常狀態有很好的幫助。同時它還具有抑制有害酶破壞膠原蛋白的作用,增強其皮膚細胞活性,讓肌膚光滑有彈性。[2]

3.維生素 B族

B族維生素是一個大家族,對神經系統、以及身體各種酶反應、代謝活動、造血系統等等有一定的調節作用。很多時候不良的飲食習慣(重油重鹽重辣)也會影響肌膚和身體的健康狀態,而維生素B族能促進身體內蛋白質、脂肪、糖分的代謝。營養吸收好,整個人看上去會更充滿活力,同時更顯年輕。[3][4]

如何補充這些營養

這3種營養素雖然說在很多中食物里都有存在,但通過吃來補充,往往沒有那么理想。這是因為食物包含的營養素是非常多的,身體對不同的營養吸收率也不同,就好比一群人搶著過“獨木橋”,能馬上為身體提供能量的會優先吸收。

而且這3種物質能否發揮作用,還需要經得起身體的代謝消耗看最后能夠剩下多少發揮“余熱”,這就要求得吃進去營養素有足夠的量經過身體的篩選和流失。這種時候膳食補充劑或許是更好地辦法。

比如湯臣倍健婷好青春膠囊,就同時含有前面提到的這三類營養物質。經過科學配比,每100g含大豆異黃酮11.5g,同時還含有4.7g的原花青素,都是經過提純的有效成分,不怕吸收不好~

女性朋友要兼顧家庭和工作,難免會有壓力和焦慮。女人要好好地愛自己,為自己的身體提供充足的營養,這樣可以更好地應對衰老。可以在家里常備湯臣倍健婷好青春膠囊,讓自己美得更久一點。

參考資料:

[1] Research progress of pharmacological effects of soybean isoflavones. China knowledge network

[2] Bai Hong. Detection method of functional components of health food: China traditional Chinese Medicine Press, 2011

[3] General rules for nutrition labeling of prepackaged food (gb28050-2011)

[4] The role of vitamin B. VIP

轉自：極客網

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