讓中國人睡好覺是個有前途的產業

當下投資圈，還有什么值得看好的賽道?

人生在世，最剛性的需求就是衣食住行加上睡眠，其中衣食住行都已形成了幾萬億的產業，那么睡眠應該也不例外。當然，一部分睡眠需求被酒店、家居乃至房地產等傳統行業所滿足了，但還遠遠不夠。對于職場中人來說，睡眠時間和睡眠質量是兩個老大難問題，對幸福感形成了嚴重沖擊。現在“睡個好覺”，往往比“吃頓好飯”還重要。

最近，喜臨門和社科院聯合發布《中國睡眠研究報告2022》，為目光放在“睡眠經濟”上的投資者們指明了方向。

報告顯示在過去十年，國人的入睡時間推遲了2個小時，睡眠時間縮短1.5小時。2021年，國人的平均睡眠時長僅有7.06小時。為什么國人越睡越短呢?

舉個例子就能明白，像培訓行業，很多培訓機構的殺手锏就是對學員進行“睡眠剝奪”，有的考研名師甚至提出凌晨4點起床、半夜1點睡覺、每天只睡3個小時的作息時間表。道理上講，睡不好覺還怎么學習?可這種備考策略，卻在社交媒體上廣為流傳，還被很多人仿效。充分說明，在很多人眼里，睡眠是一項“負債”而不是“資產”，睡眠時間是我們的“摸魚時間”而不是“加油時間”，而這種觀念是極端錯誤的。

這種不重視同樣表現在睡眠質量上，如今國人的睡眠綜合得分為64.8分，勉強及格。耐人尋味的是，“睡眠環境指標”，也就是睡眠的物質條件，得到了68.5的高分;而“睡眠信念與行為指標”，也就是精神條件，僅有54.7的低分。這說明，睡眠問題似乎主要出在精神層面。

報告顯示，有74.1%的人的睡眠受到了壓力影響，甚至有25.8%的人因為壓力而瀕臨崩潰。58.7%的人的睡眠受到了心理問題影響，尤其是心情煩躁導致睡不好。

由于時代大勢所趨，手機也成為睡眠的頭號大敵，有53.6%的人總是在睡前看手機，71.7%的人曾因手機而失眠。移動互聯網的兩面性在此得到了充分體現。不過，究竟是因為刷手機而睡不著，還是因為精神壓力大而刷手機，這種因果關系就不易分辨了。

當然，除國人睡眠狀況以外，睡眠帶來的社會意義也值得投資者剖析。

首先，是中小學生群體。根據家長的反饋，在“雙減”實施之后，有64.2%的小學生和51.9%的初中生上床睡覺的時間變早了;大部分中小學生的睡眠質量也有了一些改善。這說明“雙減”政策確實在一定程度上降低了學生負擔、促進了他們的身心健康。

但對于高中生而言事情就沒那么美好了。18-19歲年齡段，也就是恰逢“高考年”的人群，睡眠時長僅為6.87小時，遠遠低于世界衛生組織建議的8-9小時健康睡眠時間。

20-29歲、30-39歲的“打工人”情況也好不到哪里去。職場人士普遍反映睡眠時間被工作擠占，通常只能利用周末時間補覺;也就是說，他們在工作日的睡眠時間很可能只有6小時左右!這種嚴重缺睡的狀態，不但不利于身心健康，還影響了工作效率。

回到本文開頭的話題：當“睡眠”被定義為一個獨立的產業，那它究竟包括什么?千億規模乃至萬億規模的產業究竟有哪些組成部分，增長引擎又來自哪里呢?

1、床墊賽道

絕大部分人是在床上睡覺的，床墊是決定睡眠質量的關鍵因素。然而，因為種種原因，床墊在中國歷史上不是很受重視，床墊行業的幾乎所有重要革新都發源于西方。因為中國消費者還沒有養成床墊的品牌消費習慣，技術含量較低的中低端產品還是市場主流，結果就是市場集中度很低：2020年，美國床墊行業的CR4(前四名市場集中度)高達53%，中國卻只有28%。但這種情況早晚是要改變的，因為需求會決定體量。

《中國睡眠指數報告2022》的發布方喜臨門(股票代碼：603008)就是一家以床墊和軟床為主營業務的公司，也是第一家上市的床墊企業。事實上，目前A股上市的床墊公司已經有三家了。基本的經濟學邏輯告訴我們，床墊行業的龍頭企業將受益于行業集中度的提升。

2、睡眠場景下的智能用品賽道

隨著AI和物聯網技術的發展，智能用品和床上用品兩條賽道出現融合——你能想象床墊和枕頭也植入RFID芯片，自動記錄睡眠情況，并發送到智能手機進行分析嘛?這樣的產品其實已經存在了，例如美國上市公司Sleep??Number在2017年就在CES展會上推出了“360智能床”，從而開拓了“智能床”這個品類。國內的比如喜臨門Smart 1智能床墊，內置Smart??Wave系統，智能檢測用戶翻身和體型，點狀空氣彈簧實現智能調節，能減少睡眠時50%的翻身。

在確保用戶隱私的前提下，相信越來越多的人會歡迎“智能床品”“大數據輔助睡眠”，睡眠場景下的智能用品范圍將遠遠超過智能手表、智能音箱這些傳統標品，出現技術含量更高、更獨特、更有商業價值的新產品。

3、睡眠衍生品和衍生服務賽道

除了常見的褪黑素、睡眠糖等產品外，“提高睡眠質量”課程，“睡眠咨詢師”指導，這種事情也不罕見了。如果你聽說有人會加入“睡眠輔導”微信群，在“專業助眠人員”的安撫下入睡，也不必大吃一驚。因為當代中國人面臨的巨大壓力和不確定性，睡前找人遠程安撫，已經不再是什么不可理解的事情……

總而言之，讓人睡好覺，必然是一個非常有前途的產業，也具備很強的社會意義。睡眠質量也與許多其他產業、社會趨勢以及監管政策有著千絲萬縷的聯系。在此相關領域，喜臨門中國睡眠指數研究在數據深度、廣度和連續性上都能滿足需求。

希望今晚我們都能睡個好覺!

轉自：咸寧網

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