都說要給孩子買兒童益生菌，但你知道該怎么選嗎?

　　現在一談到孩子拉肚子、食欲不振不愛吃飯，又或者是消化不良，不少媽媽都會馬上想到益生菌，適量地給孩子吃點益生菌有助于身體健康毋庸置疑，但要注意把控好食用量，有時候并不是吃的越多越好。對于不了解怎么篩選產品的媽媽們，在選購兒童益生菌時不妨參照以下幾點法則，再根據自家孩子的實際身體狀況挑選，這樣在挑到品質相對優質的同時，也更適合自家孩子吃。 

　　一、 無過多添加劑更安心

　　孩子的食用安全永遠得放在第一位，所以給孩子吃的兒童益生菌產品中選擇有品質保障，配料簡單，無添加任何人工添加劑的更好些，像是看到含有各種全脂乳粉、玉米淀粉、麩質、白砂糖等等之類的就不建議選擇了。如果自家孩子有些乳糖不耐受，更要避免添加了奶制品等物質的兒童益生菌。

　　二、菌株的活性

　　不能保證一定活性的益生菌都是在耍流氓，只有活的益生菌才能在腸道定植對孩子發揮保健作用，而死菌對身體的益處就大打折扣了。所以補充兒童益生菌，活性很重要。那么怎樣判斷益生菌的活性程度呢?

　　第一，看生產工藝。益生菌活著進入并不代表能夠活著在腸道駐扎，因為人體所分泌的胃酸和膽汁很容易將益生菌腐蝕掉。挑選兒童益生菌產品時要了解是否采取了保護益生菌不被腐蝕的工藝，是否添加了具有良好耐酸能力的菌株，從而利于益生菌盡可能多的活著到達腸道。

　　第二，看保管溫度。益生菌不耐高溫，即使是飲用時水溫也不能高于40℃。所以，運輸的過程中都要求在低溫的環境下進行，靠譜的兒童益生菌產品都會采用冷鏈運輸和冰柜貯藏來保證益生菌的活性，一般選擇大牌子大廠商生產的會有保障些。 

　　三、活菌含量高

　　活菌的數量也不能少，只有達到一定的數量才能對孩子起到保健效用。根據國家標準，活菌類益生菌保健食品在其保質期內活菌數目不得少于10^6 CFU / ml(g)，媽媽選購兒童益生菌時可以參照這個數值，低于100萬CFU / ml(g)以下的就不建議選擇了。

　　四、選粉劑狀態的

　　為什么建議選擇粉劑的兒童益生菌?

　　一方面粉劑的兒童益生菌相比膠囊型的容易吞咽，孩子可以放心喝。另一方面，粉劑狀態的益生菌相比其他劑型的存活性要強一些，2001年3月中國衛生部發布的益生菌類保健食品評審規定第十條明確指出： 不提倡以液態形式生產益生菌類保健食品活菌產品，因益生菌已經過科學實驗認證液態的活性成分極為不穩定。如果有調節改善腸道的需求，選擇高品質的凍干粉形態的益生菌好一些。

　　Life-Space兒童益生菌除了囊括上述所說，還嚴格選用衛計委批注的可食用菌株，原料上精選澳大利亞/美國的進口菌粉，無任何人工添加劑，不含奶制品等過敏源，保障孩子的食用安全。

　　針對3-12歲兒童的腸道特點專業研制，在配方成分中，添加了耐胃酸、耐膽汁的優質菌株，為益生菌定植腸道內發揮作用提供了更大可能性，每袋獨立鋁箔包裝中含有多達15種的活性菌株，蘊含100億CFU/g的活菌添加量，在此基礎上還特別加入益生元以輔助益生菌增殖提升活力，在多菌種、高活菌添加量的雙重優勢下，全面呵護適齡兒童的腸道微生態健康，幫助上學后的孩子建立起天然的屏障，抵御有害菌的侵襲。

　　兒童益生菌不需要選太貴的，切合自家孩子的實際需求選擇合適的才是好的，媽媽們按照以上幾點挑選提示選購也能少踩雷，如果不想挑選太過繁瑣，Life-Space兒童益生菌也是眾多媽媽不錯的選擇。

　　轉自：中華網

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