救命!這份專業醫生給出的地震自救知識！

　　2017年8月8日21時19分，四川阿壩州九寨溝縣發生7.0級地震。截至9日12時30分左右，九寨溝地震已造成19人死亡、247人受傷。

　　2017年8月9日7時27分，在新疆博爾塔拉州精河縣(北緯44.27度，東經82.89度)發生 6.6級地震，震源深度11千米。截止目前已32人受傷。
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　連續的災情牽動人心，平安好醫生心系災區，在此為大家講解地震自救知識。
 

　　請收藏這份專業醫生望亭松給出的地震自救知識，祝大家平安。
 

　　不同場景下遭遇地震，該如何自救?
 

　　1、室外
 

　　保護好頭部，及時轉移到空曠地帶，盡可能徒步避難;
 

　　在山地、戶外時，遠離山崖、陡坡、高壓線，及其他對生命造成危害的高大物體;
 

　　從山體經過時，注意巨石滾落、泥石流、洪水、斷裂的樹枝等危及生命的物體;
 

　　逃離過程中，注意避開玻璃窗、廣告牌等空中掉落的物體。
 

　　2、室內
 

　　地震發生時，若情況允許，緊急向安全地帶轉移;
 

　　地震通常大的晃動時間約為1分鐘左右。這時，先照顧自身與家人的人身安全;
 

　　自救及照顧家人時，先管好自己的安全，再照顧及搶救管家人;
 

　　切勿慌亂奔跑，扶靠危墻、電線桿、門框等危險物品;
 

　　發生地震時，還需及時關閉電源、關閉天然氣、煤氣等，避免引發爆炸、觸電、危險氣體泄漏等情況，而加重災情。
 

　　牢記趴下-掩護-穩住三原則：
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　第一步，以雙手雙膝支撐地面的姿勢趴下;與此同時，用雙臂或者身邊適合的東西護住頭頸部;
 

　　第二步，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，可用坐墊等物品保護好頭部;
 

　　第三步，地震發生期間，一定要冷靜避難，選擇相對安全的地方躲避，直到搖晃停止。
 

　　地震后人體遭遇創傷如何自救?
 

　　歷次地震資料提示：地震后，骨折發生率最高,約占傷員總數的55%～ 64%,軟組織損傷占12%～ 32%。骨折中約1/4為脊柱骨折,造成截癱占37%,而全癱約占2/3。
 

　　地震所致顱腦損傷病死率可達30%,居死亡人數之首;胸部傷病死率約占25%。
 

　　地震早期死亡的主要原因是創傷性休克、大出血、饑餓性脫水,臟器衰竭的發生率占全部傷員數的4%左右。
 

　　因此，地震后的自救和互救就顯得更為重要。要爭取更大的生存機會，減少致殘致死的風險。
 

　　1、出血
 

　　肉眼可見的叫外出血，只要不是大動脈出血，得救幾率高。內出血不易判斷，當出血量達到一定程度，傷者會休克、疼痛。
 

　　出血時采取以下措施：
 

　　壓：當傷口流血時，用手按住出血區。用干凈紗布或其他布類物品直接按住出血區。
 

　　包：用紗布、繃帶、彈性繃帶或干凈的棉布、棉織品做成襯墊。包扎順序：先蓋后包，先在傷口上蓋上敷料,然后再用繃帶、三角巾或棉織品包扎。
 

　　內出血需醫療專業人士判斷及救治，不要在盲目的情況下自救。如在震中，遇到被擠壓、被重物壓制、被砸傷砸中等情況，需在獲救后進行就醫檢查，以排查內出血隱患。
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　2、昏迷
 

　　如出現意識喪失、呼之不應、推之不醒，但呼吸、心跳依然存在的情況，就是昏迷。
 

　　應做如下緊急處理：
 

　　平躺，勿枕高枕。避免不必要的搬動，尤其要避免頭部震動。
 

　　穩定側臥，確保氣道通暢。注意清理口腔內的嘔吐物、分泌物，防止窒息;不要喂水喂藥;“穩定側臥位”可以使舌頭避免阻塞氣道，發生嘔吐或有分泌物，便于排出，從而保持氣道通暢。
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　注意保暖，防止受涼。
 

　　對伴有躁動不安或抽搐的病人，應防止墜床，必要時使用保護帶。
 

　　一旦發生心臟驟停或呼吸停止，立即進行心肺復蘇。
 

　　3、骨折
 

　　一旦懷疑有骨折情況，盡量減少活動，保持平躺。
 

　　現場急救時，及時正確地固定斷肢，可就地取材，如木棍、板條、樹枝、手杖或硬紙板等都可作為固定器材。器材長短以固定住骨折處上下兩個關節為準。
 

　　疑有脊柱及骨盆骨折損傷時，盡量避免骨折處有移動，以免引起或加重損傷。在搬動時，最好3人站在同側，用手平平托起，再平放于木板上，以防脊柱扭曲造成截癱。
 

　　如骨折位于頸部，則一人必須把住下頦和枕部略加牽引。滾翻時脊柱應保持中立位。腰或頸下墊一小布卷則更好。
 

　　骨折的急救需及時，如處理不當，會加重損傷，甚至形成殘廢。因此需嚴謹救治。
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　居家旅行，其實你也需要一個急救包。
 

　　急救包里放些什么?
 

　　

　　(該圖片來自于網絡)
 

　　個人信息類：本人姓名、聯系方式、緊急情況聯絡人等重要個人信息
 

　　個人信息類：手機儲存自救的視頻及圖文資料，供緊急情況下使用
 

　　求援類：口哨、熒光棒、手搖發電手電筒
 

　　藥品類：消炎藥、外傷藥、傷風感冒發燒藥類、洗眼液、三角繃帶、醫用消毒繃帶
 

　　藥品類：醫用手套、醫用剪刀、口罩、其他自用藥品
 

　　生活用品：暖手包、一次性雨披、手套、水壺、免洗消毒液、灰色布基膠帶、卷紙筒、充電寶
 

　　工具類：防水火柴、5米長繩、勞動手套、多用折疊工具刀、折疊鏟
 

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        轉自：號外財經

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