近日，江漢油田“油你同行·心向陽光”心理關愛活動溫情啟幕。此次活動引入了專業心理咨詢師，并通過“體驗+認知+干預”的復合模式，普及心理健康知識，幫助員工增強自我心理問題調適能力，識別心理風險早期信號，實現從“被動承受”到“主動調節”的轉變，以陽光、堅韌的心態投入工作與生活。
活動設置職場心理學講座、團體減壓體驗、多主題一對一咨詢及趣味解壓游戲四大板塊。心理講座直面精神內耗，引導員工建立情緒覺察工具；趣味游戲讓員工在快樂互動中釋放壓力情緒；OH卡牌團體體驗與東方心療冥想中，專業引導打破溝通壁壘，化解隱形壓力，促成坦誠交流的契機。下午開放的親子、職場、家庭、中高考主題咨詢，為37名員工個性化訴求提供精準疏導。
活動中，職場心理學講座通過油田視頻號全程直播，四位國家級心理咨詢師、油田EAP骨干全天候駐場服務。線上線下共計千余名員工參加了當天活動。（黃慧 夏熙秀 吳雪梅）
轉自：中國石化報
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